思い切って試すのは危ないかな~
結構売れているみたいだよね。
『呼吸とダイエット』『心身の健康法』『精密な身体の使い方』の
3つを習得可能な指導書って、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
動作の精密さなどの運動能力の向上のみならず、
呼吸と身体機能が繋がることで基礎代謝がアップして
リバウンドしない体質を作り上げることができるらしいよ。
結局、実際にやってみないとわからないよね。
思い切って試すのは危ないかな~
結構売れているみたいだよね。
『呼吸とダイエット』『心身の健康法』『精密な身体の使い方』の
3つを習得可能な指導書って、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
動作の精密さなどの運動能力の向上のみならず、
呼吸と身体機能が繋がることで基礎代謝がアップして
リバウンドしない体質を作り上げることができるらしいよ。
結局、実際にやってみないとわからないよね。