福辻鋭記さんの高血圧対策サポート福辻式DVD
かんたんストレッチ5分だけで血圧が短期間に下がってしまう、
画期的な高血圧対策プログラムなんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、SNSや掲示板を調べているところ・・・
ストレッチで体を柔らかくして血行を良くすることで、
血液が流れやすくなり、その結果、血圧が下がっていくって仕組みらしいよ。
実践してみたくなったなぁ。
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画期的な高血圧対策プログラムなんて言っているけど・・・
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ストレッチで体を柔らかくして血行を良くすることで、
血液が流れやすくなり、その結果、血圧が下がっていくって仕組みらしいよ。
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