中村壮志さんの「赤面症克服プログラム」
日本唯一の赤面症専門カウンセラーが開発した
1日わずか1分間の赤面症を治すトレーニングって評判だね。
赤面症克服プログラム、具体的にどうするの？動画レビューってあるのかなぁ。
◎人とのコミュニケーションを心の底から楽しめる
◎自分の考えをしっかり言えるため余計な気苦労が無くなる
◎スピーチ、発表に対する苦手意識がなくなり積極的に人前に出られるようになる
◎これまで出来なかったこと、諦めかけていたことにもチャレンジできる
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などなど、たくさんのメリットが得られるみたい。
その場しのぎのテクニックじゃないみたい。
いろいろリサーチしてみると、これは良さそうだって思った。