荒木裕さんの「《荒木式》断糖肉食ダイエット」
一時凌ぎのダイエット法とは全く異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法って言っているね。
《荒木式》断糖肉食ダイエット、本当にそんな成果が？
ちょっと信じられないから２ｃｈや知恵袋をチェックしているところ。
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
怪しいものかなって思っていたけど、そんなことないみたい。
何もしないよりはいいよね！