中山明三 体幹操作法に関して気を付けること　実践レビュー

中山明三さんの「体幹操作法」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

『呼吸とダイエット』『心身の健康法』『精密な身体の使い方』の
3つを習得可能な指導書なんて言ってるんだ～

本当ならいいよね。でも実際どうなの？

⇒体験談・実践レビュー

◎リバウンドしにくいダイエット
◎メンタルを強化する心身の健康法
◎一流を目指せる精密な運動能力の向上
・・・
体幹操作法の教材でこれらを一気に身に付けることが可能なんだって。

これだったら、
私でも継続できるかもね。